Start
Alle Gerichte
Zufallsgericht
Neues Gericht
Gericht bearbeiten
Allgemeine Informationen
Gerichtname
Beschreibung
Gesunde vegetarische Gemüsepfanne, ein Gericht an dem kein Fleisch vermisst wird.
Zutaten
2 Paprikaschote(n) 6 Tomate(n) 1 kleine Zucchini 1 Paket Champignons 1 Becher Sahne 2 Zwiebel(n) Kräuter Paprikapulver, edelsüß Salz und Pfeffer evtl. Knoblauch Olivenöl
Rezept
Das Gemüse waschen und klein schneiden. Anschließend einen guten Schuss Olivenöl in eine Pfanne geben und die Zwiebeln kurz anbraten, bis sie glasig sind. Zuerst die Paprika hinzugeben, dann nach und nach die Zucchini, Champignons und am Ende die Tomaten zugeben. Das Ganze etwas anbraten und schließlich mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und den Kräutern würzen. Am Ende noch die Sahne hinzugeben. Als Beilage eignen sich am besten festkochende Kartoffeln.
Bild hochladen (JPEG, PNG, WEBP)
Aktuelles Bild:
Zusätzliche Angaben
Portionen
Zubereitungszeit (Minuten)
Schwierigkeitsgrad (1-10)
Kilokalorien
Bewertung (1-5 Sterne)
☆☆☆☆☆
⭐☆☆☆☆
⭐⭐☆☆☆
⭐⭐⭐☆☆
⭐⭐⭐⭐☆
⭐⭐⭐⭐⭐
Eigenschaften
Allgemeine Kategorien
Lieblingsessen
Gesund
Ungesund
Alltagstauglich
Schnell
Sehr aufwendig
Ernährungsformen & Nährwerte
Vegetarisch
Vegan
Low carb
Ketogen
Fettarm
Kalorienarm
Laktosefrei
Glutenfrei
Proteinreich
Ballaststoffreich
Zuckerfrei
Fleischhaltig
Speichern
Abbrechen
Gericht Löschen